Soupe au choux
Principe du régime soupe aux choux : La soupe aux choux est une régime simple qui vous permettra de perdre de 5 à 7kg en une semaine uniquement. Ce régime aux vertus "purge" nettoie votre organisme (élimination de toxines) et vous procure un certain bien être. La soupe est accompagnée de menus choisis pour éviter toutes carences. D'autre part, la consommation d'une vingtaine de fruits/jour donne une impression de satiété constante et importante pour résister aux tentations.. Aliments riches en fibres, minéraux et vitamines avec :
C'est une soupe brûleuse de graisse, et donc, plus vous en mangez, plus vous perdez de poids...
Vertus et richesse de la soupe aux choux :
- Choux : Riche en fibres, vitamine C et potassium
- Carottes: Riches en fibres, vitamine A et bêta carotène
- Poivrons Verts: Riches en vitamines A & C et en potassium
- Oignons: Potassium, protéines et fibres
- Tomates: Vitamines A & C, potassium et niacine
- Céleri: Riche en fibres et potassium